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银耳汤怎么做 银耳润补汤出痰清肺
2022-09-23

秋天正正渐渐地向我们走来,人们很想在秋天找到一款适合秋天喝的滋补养生汤,现在我为你推荐一款非常合适的养生汤吧!那就是银耳润补汤,此汤能滋润和血、出痰清肺,适宜秋季饮用。这道汤有很强的滋补功能。

材料:蚝豉(蚝干)6粒、猪瘦肉(250克)、南北杏20克、银耳(干)50克、盐适量。

做法:

1、将银耳用水泡发,去蒂撕成小块待用;蚝豉用水冲洗干净。

2、砂锅内放入6碗左右的水,将所有材料放入。

3、煮开后转小火煲2小时,用盐调味即可。