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白领女性哪些恶习容易让子宫受寒
2022-09-23

衣着过于淡薄,爱吃冷食,不注意腹部保暖,缺乏运动……这些不良的生活坏习惯容易使女性的子宫受寒,导致妇科病丛生。女白领们尤其要注意。

子宫是女性重要的生殖器官之一,子宫温暖,体内气血运行通畅按时盈亏,经期如常;如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结。因此保护好子宫,女性可以免受许多妇科疾病侵扰。白领女性常熬夜加班,长期久坐,缺乏运动,更容易受到子宫疾病的困扰。尤其是夏季,整天呆在空调房里,白领女性们容易忽略保暖,导致子宫受到寒冷刺激,最终患上妇科病。

一、衣着过于单薄

夏天似乎是女人们展露肌肤,美腿、玉臂、香肩的最佳时机,一眼望过去,大片的后背和小蛮腰尽收眼底。可是办公室可比不上外头日光毒辣,空调的冷气将骄阳拒之门外,却时刻包围着白领女性们。如果女白领们总是穿着露背装、露脐装、短裙,久而久之,你的子宫就离疾病不远了。

建议女性们注意小腹保暖,在办公室应该备有外套或披肩,这样可以随时护住你的香肩、美腿,午睡时还可以盖住小肚子,以免受凉。

二、喜欢趴着桌子睡觉

趴在桌上睡觉会无意中会露出后腰,而且睡眠时毛孔松懈,比较容易被寒邪所伤。此外,趴桌子睡觉也不利于脊椎健康,还可能伤害你的乳房。

建议别一直在空调房呆满8小时,中午去室外走走,让毛孔接触外界的自然”气息”,如果体内有寒气也可以发散出来。