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经期10细节减少你的疼痛

导语：许多女性对于痛经如临大敌又无可奈何，其实在经期注意一些生活小细节，疼痛在一定程度上是可以避免的。为了少痛一点，一定要注意以下10点：1、过于劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期

人流后多久可以带环

人流后多久可以带环？人流后能马上带环吗？很多意外怀孕做完人流的女性朋友，考虑到暂时或已经没有生育的要求，想在做完人流后尽快带环，以免再次“中招”。特邀郑州妇科医院的带环专家说一说“人流后多久可以带环？人流后能马上带环吗？

活动你的肌肉让运动更有减肥效果

导语：你运动的时候到底消耗了多少热量？什么样的运动会使你燃烧最多的热量？跑步可以消耗掉你吃掉的巨大的圣代冰激凌，这个方法很简单，是吗？很多女性高估了她们每天消耗的热量我们也希望是这样！事实上，这要看你跑多长的路程、跑多快

性病会不会引起阳痿？

那么，究竟得了性病会不会引起呢？一般来说，得了性病后，只要经过正规治疗，痊愈后是不会得阳痿的。有些人由于以前缺乏性病方面的知识，偶一失足、误入歧途，得上了性病，经历了一次身体痛苦和精神紧张的过程，虽经治愈后，但对患病时的

女性生理期紊乱危害多如何调节呢？

对女性的健康来说，日常需要注意的事情有很多，不仅要注重自己日常的饮食习惯，还应该加强自己的健康指导。因为现在的女性妇科疾病问题比较多，需要注意做好预防。月经不调是不少女性需要面对的一个问题，它的出现会导致女性生理期紊乱，

根治痛经的方法你知道吗

那么痛经到底还能不能根治呢？其实，根治痛经的方法还是有的，下面我们就一起来看看吧。原发性痛经＆ldquo；手尾长＆rdquo；根治必须从日常生活着手痛经中，最常见的是原发性痛经，少女时期痛经多属于原发性痛经。原发性痛经

一夜N次郎性能力真的就很强吗？

很多男人衡量性能力的强弱都是比较一夜能进行几次性生活，同时这些也是女人们最经常谈论的问题，但是这些都不是我们所需要知道的重点，真正的重点是有没有这样的男人存在，他们为什么能做到一夜N次郎呢？他们很厉害吗？为什么会有这个称

两性生活技巧这样做会让你的女人高潮不断

在日常生活中，越来越多的人对于自己性生活的质量都是很关注的，而聪明的男人，也会对相应的性技巧进行了解和掌握，并在进行性生活的时候将其应用到其中，以让自己的爱人能够从中的得到满足和乐趣。咬与舔的结合把乳头含在嘴里，用舌头舔

急性附睾炎的护理“攻略”

　　急性附睾炎发病较急，表现为患侧阴囊坠胀不适，局部疼痛严重，甚至影响行动，疼痛可向同侧腹股沟区及下腹部放射，并伴有全身不适及高热。因此在这里给急性附睾炎患者几点常识，希望对急性附睾炎患者有所帮助。　　（1）对于急性附睾

勃起功能障碍，为何需要夫妻同治？

　　勃起功能障碍，简称ED，会影响夫妻的性生活。看起来ED是男人的问题，但是专家认为，ED需要夫妻同治，这样效果才会更好。女性在男性ED就医上起到很重要的作用吗？答案是肯定的，因为性生活是两个人的事儿，所以当男性患有ED

选对适合自己的最佳壮阳法！

　　现代社会被称作是“知识爆炸的社会”，尤其是男性的壮阳（壮阳）方法，真的是各种各样，什么按摩住壮阳的、食补药补的、锻炼增大阴茎的，但是到底哪种方法才更适合男人呢？今天小编就来为您介绍花样繁多的壮阳性（性爱秘籍）法，帮您

各国的女性都采取什么方法避孕？

避孕是每个女性必须要经历的事，对于这件事，每个国家采取的避孕方法都不尽相同。下面来盘点一下各个国家都是采取什么方法避孕的。北美女性：结扎超过一半的怀孕是计划外的，原因主要为：不喜欢使用安全套（安全套）、避孕方法使用不当、

男人性功能障碍勃起无力，看这里

　　核心提示:男性在出现性功能障碍勃起无力的时候，应该尽快的补充足够的营养，节制房事，平时应该多参加体育锻炼，提高（如何提高性功能）自己的身体素质，如果病情较为严重，应该到医院进行详细的检查以及采取有效的治疗手段。　　严

这样接吻会让男人变得异常兴奋

接吻是男女在确定关系后会做的一件表达爱意的事情，而在夫妻之间，接吻更会成为二人交流感情的一种手段，因此，在接吻的方法上，如何能够让双方变得兴奋，也是要讲究技巧的，下面几种接吻方式，就能够让男人变得异常兴奋。一、最浪漫——

怀孕期能性生活吗？看完你就知道了

怀孕禁忌多？有网民提问：孕期不能有性生活，要不然将会小产，是真的吗？、怀孕期间性生活不用避孕措施，也要戴避孕套吗？坚信所述难题，是许多夫妻之间经常出现的疑虑!到底孕妈妈能够有夫妻生活吗？就要大家请技术专业妇产科

七招提升男人性能力

　　男人如果想性（如何提高性功能）性能力，需要注意以下七点：　　定期锻炼：研究表明有氧运动（哪种运动提高性能力）有助于防止勃起功能障碍，如跑步（跑步）、游泳（游泳）等。但是骑单车等会对性器官造成压力应小心，长时间骑单车的

男人“精力”练出来

　　“精力”旺盛与否是给男人魅力加分的重要指标，以下介绍的“练精功”可治疗性功能障碍，性神经衰弱，遗精（遗精）、滑精及神经官能症等。　动作要点：　　1.可以仰坐于沙发上，上身保持45度左右的倾斜，头部保持正直，颈部不要偏

隐睾莫轻视，当心会绝后！

　　有一个初中生，发现自己的阴囊里只摸到一个睾丸，（注意哟，这可不一定是真正意义上的“隐睾”。因为，不论是儿童还是成年男子，其睾丸的位置往往有很大变化，随着温度变化、恐惧、精神紧张等因素的影响，睾丸可以缩到靠近腹腔附近。

不可不知的女人性保健常识

　　女人（女人肾虚）关心自己乳房（乳房健康）的大小，男人则关心××的大小。而乳房和××的大小是无法改变的，解除顾虑的唯一方法是使身体各部分的功能协调一致，从而使性功能达到较完善的程度。　　一、体型与性保健　　体型是与性健

早泄有哪些中医治疗方法，早泄的病因是什么？

治疗早泄（早泄吃什么好）使用的中医（中医体质）疗法主要以服用中药为主。但是，建议患者先去医院，明确早泄的原因如果是心理因素，除了用药治疗外，还需要找心理医生进行心理治疗。例如，服用温肾苏拉甫片烹饪一段时间，身体状况好转，

此物是催情圣品，你们晓得吗？

牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的（每100g牡蛎,不包括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富含蛋白锌，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科（ostreae）动物牡蛎（ostreagi

网上的仿真阴茎好用吗，该怎么选择？

有些模拟阴茎的商品确实很好。一般来说，价格越高，质量越好，作用也越大。以前买的东西，用了两年也没坏。如果有兴趣的话，不去看看吧。在这里详细介绍兴趣商店街。里面的东西非常多使用方便，假阴茎的阴茎比确实的作用多，振动伸缩，高

如何让精子更健康？

很多人在讨论要不要生孩子的时候，有一些人为能不能顺利怀孕而担忧。环境和不健康的生活状态让越来越多的人遭遇了生殖健康问题。那么，如何保证精子（精子百科）质量，让我们的精子更健康呢？以下8点你需要特别注意！拒绝垃圾食品保证饮

如何备孕男人备孕哪些事情得注意

　　避孕的朋友好色得多注意保养的，没有好的身体肯定是不利于身体的健康了。男人也是要备孕的，在备孕的时候很多人往往觉得需要女性注意就行了，男性朋友是不需要注意什么的，其实不是这样的，男性朋友在备孕的时候也是需要注意一些事项

提升高潮的秘籍 6个性爱技巧超好用

在国外，医生来解决疏导性爱不和谐问题，首先是让患者逐渐接受自己行为的改变，而在国内这方面几乎是一个空白，下面介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍:？1.女士优先。在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这

性生活后哪些事不能立马做

性生活后排尿是一种简单有效的自我清洁手段。女性尿道口周围有很多细菌，性生活过程中由于碰撞挤压，这些细菌可能通过尿道口进入尿道，沿尿道上行，引起膀胱炎等疾病。同时，在男性阴茎龟头，尤其是冠状沟积存的包皮垢中，会生长很多细菌

尿道炎不及时治易拖成慢性病

　　有好多患者像高先生一样有了疾病，自己给自己当医生，把急性病拖成慢性病，更带来前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎、输精管梗阻、精子（精子百科）数量质量的降低、阳萎、早泄（早泄吃什么好）、不育等并发症。一份调查报告表明，约有一半

喝茶能够缓解痛经吗

女性每个月生理期来临时，都会出现不舒服的情况，如腰痛、腹痛、乏力等，若在经期或经期前后，出现周期性小腹疼痛或腰骶部疼痛，甚至由于疼痛严重引起晕厥，则属于痛经。严重痛经患者可影响工作和生活，因此女性应积极预防痛经，经期远离

吃什么粗粮能减肥吃的好才能减肥

减肥吃什么粗粮好赤小豆赤小豆就是我们常见的红小豆，是一种较常见的高营养价值的杂粮，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠

女人吃橘子防乳房疾病怎么吃不上火

桔子，全身是宝：果肉的药用价值高，其皮、核、络、叶都是一种地道的药材。桔皮入药，称之陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。果核叫桔核，有散结、止痛的功效，

眼部出现脂肪粒怎么办注意洁面和卸妆

眼部出现白色的脂肪粒是常有的情况，一般是不注意好好护理眼部皮肤导致的，但是总是让人很烦恼。那么眼部出现脂肪粒怎么办呢？下面小编来为大家介绍消除脂肪粒的办法，大家可以试试以下的办法，一起来看看吧。1、认真洁面与卸妆要像化妆

女性更年期需要进行哪些检查这些检查项目你知道吗

女性更年期总是会出现各种情况，比如失眠、潮热、头晕等情况，还有一些疾病比如骨质疏松，胆固醇过高等疾病，有些症状是可以经过检查及时的调理保健的，那么女性更年期需要进行哪些检查呢？下面小编来为大家介绍女性更年期需要进行的检查

一些常见的去眼袋手术后问题

对于很多爱美的女性来说眼袋是一大困扰，如何去除眼袋，有很多方法，按摩、偏方等等，也有很女性选择手术。但大多数手术都有后遗症，去眼袋手术也是一样的，特别是手术中的不当容易导致一些问题，下面小编为大家介绍一些常见的去眼袋手术

睾丸激活疗法狙击精子异常不育

　　睾丸激活疗法，集中医（中医体质）经络学说、阴阳学说，西医内分泌学说等为一体。根据辩证施治精神，运用中医、西医、针灸治疗、穴位注射、物理疗法，针对男科复杂的病因及症结所在，特别是睾丸疾病进行整体治疗，治疗效果大大提高（

哪些部位可引发女人激情

　　简单来说，G点就是所谓的高潮点，是激情的最极致，销魂的巅峰处；也许那些男性专家们忽略了，女人（女人肾虚）的灵性凌驾动物性，想要引发女人的性高潮，就必须轻启她的心房，拿捏她的要害；而女人自己更需要了解自己的性感带，才能

失去婚检屏障，孕检不要挑三拣四

　　失去婚检屏障，孕检不要挑三拣四　　以前，实行强制婚检时，梅毒在婚检时就被查出，婚检部门会做出暂缓结婚的建议。而取消强制婚检后，失去了一道安全屏障，但到医院做孕检时，性病和艾滋病检测又备受冷落。　　不少人认为，只要遗传

8个简单性爱技巧男人一学就会

在情侣或者是夫妻之间，其在进行性爱的时候，都希望自己能够让对方从中得到满足，因此，掌握适当的性爱技巧，显然对大家的性生活是有帮助的，对此，下面本文就为男性朋友们分享八个简单的性爱技巧。挑逗她的耳朵女性心声：“在做爱过程中

让女人欲仙欲死的抽插技巧，你还不看？

性爱，性字在前，有性才有爱。男人在床上都是只顾自己，直奔主题的，但实际上女人一般都是慢热的，需要男人用前戏来铺垫。男性在进入女性阴道抽插时，也是讲究技巧的，不能蛮横的胡乱抽查一气，那样两个人都享受不到性爱的乐趣。下面，小

女人宫内宫外这点事

怀孕对每个准妈妈而言都是件值得高兴的事，但有些人也会因此忧虑重重。胚胎能不能在宫内健康成长，会不会出现宫外孕？子宫就像一间房子，有3个与外界相通的“门”一个是“宫颈口”与阴道相通，另两个是两侧对称的“输卵管开口”，各通过

婴幼儿有哪些注意事项

婴儿在成长的过程中是最应该注意的，不管在那个方面都要加强，以下就是针对婴幼儿成长过程中保健的几大要点。1、十月内不加盐2、周岁内不喝蜜3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。

女性如何养生保健坚持6点很重要

女性朋友想要保持美丽，想要身体健康，就应该注重日常的养生保健。那应该怎么办呢？女性想要养生保健方式自然是很多的，今天健康专家就向大家介绍6种，如果女性朋友们正在为了如何进行养生保健而发愁，就一定别错过了下面的内容介绍。女

男人最爱！何等女人如此招男人的喜欢！

1.有稳定的事业和收入过去的旧思想中，女主内男主外才是一个正常家庭的生活模式，但当下社会的竞争日渐激烈，男人们更是希望，未来的妻子可以有一份未定的工作，在职场上拼出一份小天地。还房贷、奶粉钱、养车费等等，处处都需要你的

解密，印堂发黑的迷思

我们都知道电影源于生活但也异与生活，所以印堂发黑确有此说法，但是血光之灾则是未必。星座屋讲解印堂的位置，我们的印堂，位于人体的面部，两眉头连线中点。中医认可的主要功用是清头明目，通鼻开窍。印堂穴位于人体的面部，两眉头连线

如何判断小孩是否患有包皮包茎

在生活中很多家长都比较少关注孩子的包皮情况，所以小孩有包皮包茎的时候，都没有很好的发现，从而孩子在成长后就受到了包皮包茎的痛苦，那么如何判断小孩是否患有包皮包茎？下面我们来看一下。如何判断小孩是否患有包皮包茎？专家表示，

检查前列腺的方法有哪些？

最简便的方法是经肛门指诊检查前列腺，可以检查前列腺的大小、外形、有无压痛，从而对前列腺疾病进行初步诊断和筛检。同时可行前列腺按摩，检查前列腺液的性状和成分变化。B超是检查前列腺的常用方法，有经直肠探测法和经耻骨上腹部探测

男人肾虚脾虚怎么补

　　A.男人肾虚（男人肾虚吃什么）如何补？　　补肾（补肾吃什么好）仍然是男性的“重头戏”。肾虚（肾虚）的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣（左耳耳鸣）等症状，冬季（冬季减肥吃什么好）饮食进补应以补肾（补肾）固

如何治疗肾病综合症患者的蛋白尿

　　在平时我们可以发现几乎所有的肾病综合症患者都会有蛋白尿的症状，这种情况下患者体内的各种有机物都会在无形中流失，导致患者的抗病能力降低。所以要避免病情加重肾病综合症患者就要积极治疗自己的蛋白尿症状。　　临床上激素治疗是

激发女人性欲这几个地方必须要亲吻

性爱中，女人的欲望总是会比男性的慢一拍，所以需要前戏，需要男性在性生活中帮助激发女性的性欲望，而激发的方法有很多，其中亲吻锁骨是其中之一。那么，除了锁骨，还有哪些部位容易让女性产生性冲动呢？1、性感的锁骨若隐若现的锁骨是

龟头炎的中医疗法！

　　龟头炎（balanitis）指龟头黏膜的炎症，而包皮炎指包皮及其黏膜面的炎症。临床上，两者常同时存在，统称为龟头包皮炎。中医（中医体质）对龟头炎有什么好的疗法呢？下面小编就为大家介绍龟头炎的中医疗法。龟头炎的中医外治

孕期能过性生活吗孕妇性交该怎么做

很多孕期的朋友都会有这样的疑问，孕期是否可以进行性生活，专家提示只要夫妻双方身体健康，怀孕期间仍然可以进行适度的性生活，但是如果出现以下八种情况，则需要禁止性生活。1.过去曾有流产的经验：如果准妈妈过去曾经流产过，那么医

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